Daun salam banyak manfaatnya

    Daun salam dimanfaatkan dalam pengobatan herbal sudah sejak dahulu kala. Bahkan, sudah banyak penelitian yang membuktikan bila daun salam memang efektif menyembuhkan sejumlah penyakit.

 Berikut manfaat daun salam untuk kesehatan. 

1. Darah tinggi dan kolesterol 

    Anda penderita tekanan darah tinggi? Daun salam bisa jadi obatnya. Mengutip dari buku berjudul The Miracle og Herbs karya dr.Prapti Utami, Desty Ervina Puspaningtyas S.Gz, daun salam kaya akan flavonoid yang mampu menurunkan tekanan darah tinggi. Tidak hanya itu, daun salam mengandung senyawa Quercetin berfungsi untuk menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.

2. Diabetes 

Kandungan flavonoid di dalam daun salam juga bermanfaat untuk menurunkan kadar gula darah. Daun salam bisa jadi obat herbal untuk para penderita diabetes melitus alias kencing manis. Cara meraciknya mudah, Anda rebus daun salam segar atau yang sudah dikeringkan. Anda minum air rebusan daun salam secara teratur saban harinya.  

3. Stroke 

Melansir buku berjudul 56 Makanan Ajaib dan Manfaatnya untuk Kesehatan dan Kecantikan karya Yusuf CK Arianto, daun salam bermanfaat untuk mengobati stroke. Anda cukup memasak 50 gram jantung pisang dan 10 lembar daun salam. Anda makan jantung pisang yang dimasak dengan daun salam secara rutin. 

4. Asam urat 

Sudah bukan rahasia bila daun salam merupakan obat herbal asam urat. Daun salam mengandung senyawa aktif kuersetin, miristin, dan mirisetin yang berperan untuk menurunkan kadar asam urat. 

5. Bantu jaga imunitas tubuh

Mengkonsumsi air rebusan daun salam bisa meningkatkan fagositosis ( https://id.wikipedia.org/wiki/Fagositosis ) dalam darah dan leukosit yang mengaktifkan respon imun tubuh.

Itulah 5 manfaat daun salam untuk kesehatan yang dapat kamu coba. Kamu harus tetap memperhatikan efek sampingnya karena pengobatan dengan menggunakan bahan alami hanya bersifat alternatif. Konsultasikan ke dokter jika terjadi hal-hal yang tidak diinginkan dan hentikan pemakaian.

Salam Kreatif 

rumahkreatifcondet